
Termine (Do - So)
04.06. – 07.06.26
01.10. – 04.10.26
Seminar - Yoga & Meditation - Kleingruppe max. 5 P
Ein Weg in die Stille
mit Gabriele Brückner
Genieße eine Auszeit in Maria Kirchental, einem Ort des Lichts und der Kraft in den Loferer Steinbergen. In der Abgeschiedenheit der Berge verblassen Alltagssorgen – Yoga und Meditation unterstützen dich dabei, loszulassen, Energie wieder ins Fließen zu bringen und innere Räume zu öffnen.

Worum es geht?
Yoga und Meditation fördern das Loslassen, ermöglichen ein Eintauchen in innere Räume und können Herzensqualitäten wie Liebe, Mitgefühl und Freude entstehen lassen – verbunden mit Klarheit, die das Leben dauerhaft bereichern kann.
Ort: Maria Kirchental (Stöcklhaus) - Sankt Martin bei Lofer
Dauer: Do - So. (4 Tage / 3 Nächte)
Teilnehmer: max. 5 Personen
Level: Anfänger & Fortgeschrittene
Atem & Achtsamkeit
in Verbindung mit dem Atemrhythmus
Sitz- & Gehmeditation
Stille in der Tiefe erfahren
Natur & "Einfach sein"
Spaziergänge & Wanderungen
Für wen ist das Yoga-Seminar geeignet?
Für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Die Yogapraxis wird achtsam geübt und an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst.
Geeignet für
Menschen, die Entschleunigung, Natur und Stille suchen
Praxisstil
achtsam, atemgeführt, individuell angepasst
Rahmen
kleine Gruppe (max. 5) mit Raum für „Einfach nur Sein“
Termine 2026
Termin 1
04.06. - 07.06.2026
Donnerstag bis Sonntag · 3 Nächte · 4 Tage Programm
Termin 2
01.10. - 04.10.2026
Donnerstag bis Sonntag · 3 Nächte · 4 Tage Programm
Tagesablauf
Der Tagesablauf lässt Raum fürs „Einfach nur Sein“, für Naturbetrachtung, Spaziergänge oder Wanderungen, um die Umgebung zu genießen.
Donnerstag (Anreise)
ab 15:00 .................. Anreise
16:00 ....................... Begrüßung, Einführung
16:30 ....................... Entspannende Yogapraxis
18:00 ....................... Abendessen
20:00 ...................... Meditation
Freitag & Samstag
07:30 ....................... Aktive Yoga-Morgenpraxis
09:00 ....................... Brunch
tagsüber .................. Zeit zur freien Verfügung (Natur, Spaziergänge, Wanderungen)
ab 14:00 .................. Optional: Kaffee & Kuchen
16:30 ........................ Yoga- und Atemübungen
18:00 ........................ Abendessen
20:00 ....................... Meditation
Sonntag (Abschluss)
07:30 ....................... Aktive Yoga Morgenpraxis
09:00 ....................... Brunch
11:00 ........................ Ausklang
ab 12:00 .................. Abreise
Inhalt des Programms
Körper- und Atemübungen (atemgeführt, individuell angepasst)
Sitz- und Gehmeditation
Vorträge & Impulse
Mantra singen
Einzelgespräche oder Yoga-Einzelstunden möglich
Yoga:
Meditation:
Yogaphilosophie:
Mantra:
Optional:
Preise & Leistungen
Wichtig: Das Yoga-Seminar besteht aus zwei Bausteinen – Hotel/F&B und Seminarprogramm. Beide Bausteine werden jeweils separat gebucht und abgerechnet.
1) Hotel / F&B
Frühbucher: € 399,00 bis 31.03.2026
Leistung durch: Gasthof Maria Kirchental
-
3 Übernachtungen im Stöcklhaus/Gasthof
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Frühstück und Brunch
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Seminarraum & Aufenthaltsräume
-
Pausenverpflegung
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Snacks, Heißgetränke, Softdrinks
-
-
Nutzung der Aufenthaltsräume
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leichtes vegetarisches Abendessen
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optional Lunchpaket
-
Preis: € 449,00 pro Person
Abrechnung direkt über Gasthof
2) Programm-Durchführung
Frühbucher: € 399,00 bis 31.03.2026
Leitung: Gabriele Brückner
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viertägiges Seminar-Programm
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Yogaphilosophie-Vorträge
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Körper- & Atemübungen
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Meditation & Mantra singen
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kreative Übungen
-
Kleingruppe (max. 5 Teilnehmerinnen)
-
Auf Wunsch Einzelcoaching / Einzelstunden
Preis: € 449,00 pro Person
Buchung & Rechnungslegung über Gabriele Brückner
Gesamt bei regulärer Buchung: € 898,00 (F&B € 449,00 + Yoga-Seminar-Programm € 449,00) · Bei Frühbuchung bis 31.03.2026: € 798,00
Über Gabriele Brückner
Yogalehrerin BDY/EYU · Yogatherapeutin KHYF · Meditationslehrerin der Samyama-Integralen Yogameditation
Seit 1996 auf dem eigenen Yogaweg, der durch Höhen und Tiefen getragen hat. Lehrtätigkeit seit 2002. Begleitet von der Tradition des Viniyoga, in der Individualität und Achtsamkeit im Mittelpunkt stehen.
Mehr Infos & Anmeldung direkt bei ihr:
„Der Mensch soll sich nicht in schwierige akrobatisch anmutende Stellungen zwängen, sondern die Yogaübungen müssen an den jeweiligen Menschen angepasst werden.“
Fokus im Seminar:
Praxis
Meditation:
Begleitung:
Optional:
atemgeführt, achtsam, angepasst
Sitz- und Gehmeditation, Stille erfahren
Persönlicher Rahmen durch Kleingruppen
Einzelgespräche oder Einzelstunden
Referenzen & Stimmen
„Eine außergewöhnlich wohltuende Erfahrung“
Das Yoga-Seminar mit Gabriele Brückner war für mich eine tiefgehende Auszeit. Ihre ruhige, klare Art schafft sofort Vertrauen. Jede Übung wurde achtsam erklärt und individuell angepasst. Besonders berührt hat mich die Verbindung aus Yoga, Meditation und Stille – ohne Druck, ohne Leistungsdenken. Maria Kirchental als Ort hat diese Erfahrung perfekt getragen. Ich bin mit innerer Ruhe und neuer Klarheit nach Hause gefahren.
– Teilnehmerin, 56 Jahre
„Yoga, das wirklich berührt“
Gabriele Brückner vermittelt Yoga auf eine sehr feine, tiefgehende Weise. Es geht nicht um perfekte Haltungen, sondern um Wahrnehmung, Atem und innere Ausrichtung. Die Meditationen waren still, kraftvoll und sehr gut angeleitet. Die kleine Gruppe und der besondere Ort Maria Kirchental haben das Seminar zu etwas Einzigartigem gemacht. Für mich war es eine wertvolle Auszeit – körperlich wie seelisch.
– Teilnehmer, 62 Jahre
„Eine Auszeit, die nachwirkt“
Dieses Yoga-Seminar war genau das, was ich gesucht habe. Gabriele Brückner begleitet mit großer Erfahrung, Achtsamkeit und Herzenswärme. Besonders schön fand ich, dass immer Raum für Stille, Natur und eigenes Tempo blieb. Auch Wochen nach dem Seminar merke ich noch, wie sich Gelassenheit und Klarheit im Alltag zeigen. Maria Kirchental ist dafür ein idealer Ort. Ich komme gerne wieder.
– Teilnehmerin, 59 Jahre
Jetzt Yoga-Seminarplatz sichern
Da wir bewusst in einer kleinen Gruppe arbeiten, sind die Plätze begrenzt.
Bei Fragen: info@kirchentalwirt.com · oder direkt über Gabriele Brückner
Infos & Anmeldung
Seminarprogramm (Leitung / Buchung):
Gabriele Brückner
Telefon: 08141-4587
Mobil: 0160 914 310 80
E-Mail: gabriele@brueckner-yoga.de
Website: www.brueckner-yoga.de
Hotel/F&B (Unterkunft / Package):
Gasthof Maria Kirchental
Kirchental 3 · AT-5092 St. Martin bei Lofer
E-Mail: info@kirchentalwirt.com
Website: www.kirchentalwirt.com
Yoga-Seminar & Auszeit mit Gabriele Brückner
Im Kraftort Maria Kirchental – Yoga, Meditation & Stille
Ein Weg in die Stille – Yoga-Seminar in Maria Kirchental
Inmitten der beeindruckenden Bergwelt der Loferer Steinberge liegt Maria Kirchental – ein Ort der Ruhe, der Weite und der inneren Sammlung. Hier lädt die erfahrene Yogalehrerin und Meditationsleiterin Gabriele Brückner zu einem besonderen Yoga-Seminar mit Auszeit-Charakter ein.
Dieses Retreat richtet sich an Menschen, die bewusst Abstand vom Alltag suchen, neue Kraft schöpfen möchten und sich nach Yoga, Meditation, Stille und Natur sehnen. Maria Kirchental bietet dafür den idealen Rahmen: fernab von Hektik, umgeben von Bergen, Wiesen und der besonderen Atmosphäre eines traditionsreichen Wallfahrtsortes.
Yoga & Meditation – achtsam, individuell und ganzheitlich
Das Yoga-Seminar mit Gabriele Brückner verbindet atemgeführte Yogapraxis, Sitz- und Gehmeditation, achtsame Bewegung sowie Impulse aus der Yogaphilosophie. Die Übungen werden ruhig, präzise und individuell angepasst – sodass sowohl Anfänger als auch erfahrene Yogapraktizierende davon profitieren.
Im Mittelpunkt steht nicht Leistung, sondern das bewusste Wahrnehmen:
den eigenen Atem, den Körper, die Stille und das, was im Inneren entstehen darf.
Zwischen den Yoga-Einheiten bleibt bewusst Zeit für das „Einfach-Sein“ – für Spaziergänge, Naturbetrachtung oder Rückzug. Die kleine Gruppengröße ermöglicht eine persönliche Atmosphäre und individuelle Begleitung.
Der Kraftort Maria Kirchental – Raum für Rückzug & Regeneration
Maria Kirchental gilt seit Jahrhunderten als besonderer Ort der Einkehr. Die Kombination aus alpiner Landschaft, spiritueller Geschichte und natürlicher Abgeschiedenheit macht diesen Platz ideal für ein Yoga-Retreat im Salzburger Land.
Untergebracht sind die Teilnehmer im Gasthof Maria Kirchental bzw. im Stöcklhaus, das als ruhiger Rückzugsort für Seminare und Auszeiten dient. Eine bewusste, vegetarische Verpflegung sowie gemütliche Aufenthaltsräume unterstützen den regenerativen Charakter des Seminars.
Für wen ist dieses Yoga-Seminar geeignet?
Dieses Yoga-Retreat ist ideal für:
-
Menschen, die eine Yoga-Auszeit in den Bergen suchen
-
Teilnehmer, die Yoga und Meditation vertiefen möchten
-
Personen, die bewusst entschleunigen und neue Klarheit finden wollen
-
Anfänger und Fortgeschrittene, die eine achtsame, nicht leistungsorientierte Yogapraxis schätzen
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Ein Seminar, das nachwirkt
Das Yoga-Seminar mit Gabriele Brückner in Maria Kirchental ist mehr als ein Kurs. Es ist eine Einladung, zur Ruhe zu kommen, den eigenen Rhythmus wiederzufinden und mit neuer Klarheit und Kraft in den Alltag zurückzukehren.
Yoga, Meditation, Natur und Stille verbinden sich hier zu einer ganzheitlichen Erfahrung – getragen von einem Ort, der seit jeher für innere Einkehr steht.
Gasthof Maria Kirchetal
Tradition, Natur & Genuss – seit 2024 mit neuem Schwung.
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